2023.01.22 豆を食べよう！
南長野運動公園スタッフです！
現在、南長野運動公園では様々な食品を取り揃えております！
今回、私がオススメするのが
『ミックスナッツ』です！
３時のおやつや晩酌のお供として食べられるのが一般的ですが
ナッツ類は健康食品としても超優秀な食べ物なんです！
ナッツ類の多くはビタミンB群が豊富に含まれており、
エネルギーの消化を促してくれます！
さらにさらに！
抗酸化作用があるビタミンEも豊富に含まれているので、
血管を丈夫にし、血行を良くしてくれるんです！
すごいぞミックスナッツ！
もうすぐ節分ですのでミックスナッツを食べて一年間の健康を祈願してみてはいかがでしょうか？